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  • 【西藏双飞7天游】拉萨、苯日神山、羊湖
线路编号:10516

【西藏双飞7天游】拉萨、苯日神山、羊湖

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优游价: ¥ 5999起  起价说明

优惠活动: 0 积分 0 积分

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提前报名:建议提前10天报名

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    • 【西藏双飞7天游】拉萨、苯日神山、羊湖
     公司包团旅游
     

    行程特色

    ★ 游览世界最高的宫殿——布达拉宫!
    ★ 前往素有雪域江南之美誉的地区——林芝!
    ★ 西藏三大圣湖之一——羊卓雍错!
    ★ 圆您游西藏的梦想,这里是您一生中一定要去的地方!                                                                                                                                                                                  
    特别赠送:
    ★每人一张西藏特色名信片,在高原圣地的永久回忆; 
    ★雅鲁藏布江特色宴;
    赠送项目,因不可抗力导致无法赠送,费用不退,赠送项目不可折现。   
                                                

     

    行程介绍

    第1天 深圳—拉萨 (飞机)
    自行前往宝安机场乘航班(航班TV9878 16:35-22:35时间为参考时间,以实际出票时航班为准)经停达州,前往拉萨后在酒店作适应性休息,工作人员在拉萨市内的机场大巴总站接客人后入住酒店休息,以适应高原反应。
    • 用餐早-敬请自理,中-敬请自理,晚-敬请自理 住宿拉萨
    第2天 拉萨—米拉山口—中流砥柱—林芝(海拔2850米) (行程中说明)
    乘车沿318国道东行,经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线—【米拉山口】(海拔5013.25米,游览时间约10分钟)过山口沿尼洋河谷一路下行,西藏的江南风光顿时在你面前徐徐打开!车每转过一个弯就是一片风景!途经中流砥柱(为了游客安全,仅安排车游),进入林芝地区。可自费继续前往最美的风景带之一有【香巴拉秘境】之称的【鲁朗林海AAAA级风景区】(游览约1小时),途中翻越【色季拉山口(即鲁朗一号观景台)】(海跋4700米,停留拍摄时间20—30分钟),天气晴朗时可清晰看到中国最美十大名山之冠【南嘉巴瓦主峰】的雄姿。观赏【鲁朗世外桃园风光(即鲁朗二号观景台)(停留30-40分钟)】,【鲁朗】藏语意为“龙宫”,是龙王爷居住的地方。这里有规模巨大、终年碧绿苍翠、林木葱茏的原始森林;有漫山遍野的杜鹃花。每年4月中旬到6月初,这里是杜鹃花的季节,各色杜鹃尽情绽放;鲁朗是一片鸟语花香,神仙居住的地方。
    【温馨提示】米拉山口海拔较高不宜久留,此日乘车时间较长驾驶员停车后;下车休息拍照缓解疲劳请按导游规定时间上车。     
        
    • 用餐早-包含,中-包含,晚-包含 住宿林芝
    第3天 林芝-苯日神山-林芝 (行程中说明)
    早餐后前往林芝地区特色景点【苯日神山风景区】(尼洋河河口东北侧,与雅鲁藏布大峡谷遥相呼应!苯日神山是西藏原生宗教苯教的发源地之一)苯教认为该山的宗教地位仅次于阿里的岗仁波齐。在观景台欣赏两江交汇处的迷人景色。在娘欧码头乘坐游艇至两江交汇处,欣赏两江交汇处的迷人景色,感叹尼洋河与雅鲁藏布江交汇处的泾渭分明,放舟大江大河,感触工布文明,尽在苯日神山旅游区。在娘欧码头品偿纯天然的雅江工布特色宴,她以特有的雅江无鳞鱼,配上辛辣的朗县卓村辣椒酱,以及著名的朗县花椒和当地的藏茴香等调料,辛香刺激,满口都是天然的味道,将是你舌尖上难忘的记忆与享受。  
    • 用餐早-包含,中-包含,晚-包含 住宿林芝
    第4天 林芝八一西藏民俗村—拉萨 (行程中说明)
    早餐后林芝出发前往,【西藏民俗村】西藏民俗第一村又名核桃村,位于林芝县八一镇公众村,318国道旁,据八一镇1.5公里,海拔2900米,占地40亩,2006年12开始外营业,现已打建成为一个全特色藏餐,休闲,娱乐,体验为一体的多功能藏式文化民俗村。西藏名俗第一村依山就势,行走其间,浑然天成,各种藏式建筑错落有致的镶嵌在山上,让人感受最原始的山村风貌,景区的山间小道贯穿,民俗演艺厅,塔巴民居,工布民居,手工艺作坊依次展览,景区还有著名景点,“千千核桃王”,以及糍粑喷香,远古神佛,玛尼吉祥,等人文景点。藏族是居住在青藏高原的主题民俗族,西藏最古老的宗教苯教主导了西藏社会的政治,经济,文化的藏传佛教,其影响渗透于社会生活的各个方面,从而形成了不同于别的名族的民俗风情和审美情趣,西藏名俗文化的内容包含丰富,民俗文物多姿多彩,举凡服饰,饮食,居室,婚丧,节日娱乐等等都为我们演绎出藏族丰厚的历史文化的变迁与升华的过程, 然后返回拉萨。
    • 用餐早-包含,中-包含,晚-包含 住宿拉萨
    第5天 拉萨市内(柏油路、海拔3650米) (行程中说明)
    上午前往西藏唯一的一座财神庙——【扎基寺】,见惯了在内地求财的拥挤,来到这片佛的国度,在佛的脚下跪拜财神,为自己的心思增添一份信仰的魅力。随后前往游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群—【布达拉宫】【(游览时间约60分钟)。公元七世纪中叶,藏王松藏干布迁都拉萨并建宫殿于红山之上,随着历史的变迁,十七世纪中叶重建后成为历代达赖喇嘛的驻锡地和政教权利中心。以其极高的历史价值和旷世宝藏闻名于世,到拉萨的人没有不知道八角街的。但提到"八廓街",知道的人就少多了。其实,八廓街是八角街的正确称呼。汇聚了来自世界各地的朝圣者,街两旁店铺林立摊点遍布,是拉萨著名的淘宝天堂(大宗商品请注意辨别真伪,低值商品仅作纪念品留念)。        
    • 用餐早-包含,中-包含,晚-包含 住宿拉萨
    第6天 拉萨—羊湖—拉萨 (行程中说明)
    上午乘车过曲水大桥,翻越甘巴拉山口(海拔5000米) 前往西藏三大圣湖之一的--【羊卓雍湖】(游览约30分钟,此山口风大请提前做好保暖准备), 羊卓雍湖“是喜玛拉雅山北麓最大的内陆湖。羊湖汊口较多,象珊瑚枝一般,因此它在藏语中又被称为"水上面的珊瑚湖"。羊湖宛如一条飘带挂在天地之间,清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的蓝天融为一体,秀美如画的风景让你陶醉。游毕返回拉萨。
    【温馨提示】冈巴拉山上很多藏民可以提供牦牛拍照,请先讲好价格,以免造成不必要麻烦。 
    • 用餐早-包含,中-包含,晚-包含 住宿拉萨
    第7天 拉萨-—深圳 (飞机)
    早餐后前往机场带着美好无限的回忆乘航班(航班TV9877 10:05-15:35时间为参考时间,以实际出票时航班为准)经停达州,返回深圳 !结束愉快而神秘的西藏之旅 !      
    • 用餐早-包含,中-敬请自理,晚-敬请自理 住宿温馨家园
     

    费用说明

    费用包含
    1、交通:往返经济舱及税(机票为套票,不可退改签及换名),拉萨正规旅游车(无空调);由于不可抗力或因道路情况造成旅游车辆临时出现状况,我社会尽快协调处理,但不负责赔偿。小童火车硬卧票及半价机票,12岁以下小童只含车餐导服,全程不占床、不含门票,如需门票家长现付。
    2、住宿:全程住挂三星标准双人间,如有单男单女当地无法拼房须补房差(高原地区,条件极有限,请不要和内地任何城市酒店标准相比较。西藏地区大部分酒店用太阳能或电能烧热水,在用水量大时可能出现热水供应不足,请各位团友有所了解,另由于西藏地区酒店普遍楼层低,有些酒店无电梯);
    3、提前离团:因客人个人原因旅游期间没有参加活动或没有用餐、或客人提前离藏(包括身体原因含因高原反映提前
    返回)所交团费概不退还。
    4、行程改变:我社在不减少景点及降低接待标准的前提下,有权根据实际情况改变行程路线(为保护布达拉宫古迹,现每天限制游客数,因此布宫参观可能会有提前或延后,因天气或政策性因素无法参观景点仅退门票)。
    5、购物: 全程三个购物店三个自费项目,其中景区内小摊及购物不在我社控制之内,如有需要,请谨慎购买。
    出团前请与游客签署好补充协议。游客另行自愿选择付费项目:费用包含景点首道大门票、车费(过停费、油费)及司陪服务费。自费项目如果不参加请在景区门口等候(客人等候期间,不予提供旅游车服务)
    6、用餐:早餐酒店用(房费含早餐,不用餐不退费用,如因出发时间太早,请提前一晚通知酒店前台打包早餐)旅游定点餐厅用午、晚餐(6早10正,正餐八菜一汤不含酒水¥15元人餐(不吃不退))。
    7、保险:含旅行社责任险(旅游意外险建议客人出团前自行购买),七十岁以上老人保险公司不承保,另登山,骑马,攀岩、等项目常规旅游责任险不承保。

    费用不包含
    深圳接送服务,全陪费用;航空保险及旅游意外险,娱乐费用及注明自费景点费用,个人消费费用。
    导服:西藏当地国语导游服务(由于旅游起步晚,服务意识不够,导游及司机服务水准普遍不能与其它地区相比)
    反馈:团队行程结束时,请客人务必如实签写《团队质量跟踪表》,如不签或签了“满意”而又回到深圳再投诉,请恕我社概不承担责任。
     

    温馨提示

    1、此行程为目的地成团,仅适用于内宾,外宾及台湾游客须办理入藏函后独立成团!
    2、在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下,我社有权保留对游览次序的调整;
    3、由于接送中心停止运营,机场接送一律由客人自行坐大巴到市区,我社派车在市区终点站接送
    4、10人(含10人)以下司机兼地陪,在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下,我社有权保留对游览次序的调整;
    5、因布达拉宫参观时间由布宫管委会统一安排,行程需根据布宫门票时间做相应调整,所以我社有权保留对浏览秩序的调整。
    6、请与客人注明:进布达拉宫要分时间分批进入,进入布达拉宫不能超时,如客人不由我社工作人员统一安排,耽误了进入布达拉宫的时间客人自己承担责任。
    7、在行程期间,游客自行前往行程之外景点的,视为脱团行为处理,发生一切不良后果与地接社无关,后段行程旅行社
    均可不再安排;或游客自行在相关网站购物自费景点门票的,需要向导游补齐除门票外差价,方可同车前往自费项目。
    8、如遇飞机晚点/返航/延误;火车晚点/延误等;路途踏坊等造成游客未参观到行程等损失的,均与旅行社无关,费用
    概不退还.
    9、建议心脏病、高血压、感冒及有严重身体其它疾病游客都不宜参团,由于为高原地区,60岁以上老人不建议参团!
    10、火车票旺季时提前十天以上出票(购买火车票须提供清晰的身份证复印件)实名制不得签转,不能换名,
    11、地接社:A:西藏太阳风国际旅行社           B:西藏红山国际旅行社      地址:拉萨市扎基路5号
    接待标准:
    1、 交通:往返经济舱机票及税,拉萨正规旅游车(无空调);车型根据此团人数而定,保证每人一个正座,若客人自行放弃当日行程,车费不予退还.(另因西藏特殊气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施或不能开空调设施,因藏区海拔较高,感冒特别容易导致高原反应严重,且治疗时间较长,如开空调,车中内热外冷易引发游客感冒而使高原反应严重无法正常的走完行程,敬请理解)。由于不可抗力或因道路情况造成旅游车辆临时出现状况,我社会尽快协调处理,但不负责赔偿。小童火车硬卧票及半价机票,12岁以下小童只含车餐导服,全程不占床、不含门票,如需门票家长现付。
    2、 住宿:当地挂三星标准双人间,如有单男单女当地无法拼房须补房差(高原地区,条件极有限,请不要和内地任何城市酒店标准相比较。西藏地区大部分酒店用太阳能或电能烧热水,在用水量大时可能出现热水供应不足,请各位团友有所了解,另由于西藏地区酒店普遍楼层低,有些酒店无电梯);
    参考酒店:挂牌三星酒店参考
          拉萨:曼陀罗大洒店、金蕃大酒店、昆仑商务酒店、曼陀罗、云腾假日、假日庄园、圣天鹅、藏香益、
    天海康桑酒店、江南商旅宾馆、吐蕃特阳光酒店、金水宾馆,圣天鹅宾馆等
          林芝:大峡谷酒店、明望宾馆、三水宾馆、嘉龙酒店、圣浓山庄、名人商务酒店、伊光宾馆、龙都宾馆、
    鑫城酒店等
        日喀则:府上府酒店、阳孜酒店、乌孜酒店、泰兴酒店,王朝酒店等
    3、 提前离团:因客人个人原因旅游期间没有参加活动或没有用餐、或客人提前离藏(包括身体原因含因高原反映提前
    返回)所交团费概不退还。
    4、 行程改变:我社在不减少景点及降低接待标准的前提下,有权根据实际情况改变行程路线(为保护布达拉宫古迹,现每天限制游客数,因此布宫参观可能会有提前或延后,因天气或政策性因素无法参观景点仅退门票)。
    5、 购物:  全程无购物店,(景区内小摊及购物不在我社控制之内,如有需要,请谨慎购买)。
    6、 用餐:早餐酒店用(房费含早餐,不用餐不退费用,如因出发时间太早,请提前一晚通知酒店前台打包早餐)旅游定点餐厅用午、晚餐(4早5正,正餐八菜一汤不含酒水¥30元人餐(不吃不退))。口味主要以川菜为主,高原地区资源有限,餐饮质量请不要给予太高的期望值,有时因为道路限速而造成的用餐不准时,请客人多多理解,同时全程可能会安排几正路餐;若有用餐不习惯者可自备佐食。
    7、 保险:含旅行社责任险(旅游意外险建议客人出团前自行购买),七十岁以上老人保险公司不承保,另登山,骑马,攀岩、等项目常规旅游责任险不承保。
    8 、报价不含:广州接送服务,全陪费用;航空保险及旅游意外险,娱乐费用及注明自费景点费用,个人消费费用。
    9、 导服:西藏当地国语导游服务(由于旅游起步晚,服务意识不够,导游及司机服务水准普遍不能与其它地区相比)
    10、反馈:团队行程结束时,请客人务必如实签写《团队质量跟踪表》,如不签或签了“满意”而又回到深圳再投诉,请恕我社概不承担责任。
    提醒事项:
    一、出发前:
    心理准备:保持乐观平和的情绪,不要有太多心理压力,高原反映并不可怕,想想有二百多万汉族在西藏生活工作呢!
    身体准备:进藏前睡眠和休息要充足,不须要为了进藏特别进行锻炼;
    随身物品:高原海拔高日照强烈,早晚温差大,需准备长袖衣裤、羊毛衫、防风外套,同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等物品。
    友情提示:足够的相机内存卡、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品。 
    二、旅途中:
    1、初上高原:一定要注意休息和保暖,切忌烟酒、剧烈运动和过度疲劳,西藏日照强烈,墨镜、防晒霜、润唇膏等防护用品须随身携带,适量饮用酥油茶、奶制品和水果蔬菜可增强对高原气候的适应能力,不要奔跑和剧烈运动,第一晚禁冲凉,西藏属特殊地区,请团友和睦相处,尊重民族地区的文化和信仰习惯。
    2、当地的禁忌:当地有很多的禁忌,为了您的旅程更加愉快,请注意以下几点:没有允许,请不要随便拍
    照.不要谈论政治,宗教的敏感话题禁食马,驴,狗,猫,鹰,乌鸦的肉;在西藏要尊重寺庙,尊重喇嘛,到佛教寺庙参
    观,在殿内不准用手乱抚摸经书,佛像,壁画,法器等,更不能从上面跨过;不要随地吐痰,吸烟和大声喊叫,未经管
    理人员同意不能随意拍照,进寺庙时请摘下帽子,民居门口挂有物品时不要进入;
    三、国家有文件,对少数民族有保护性,请一定不要与当地居民发生纠纷,如有问题请随时联系24小时联系人。  
    四、清楚海拔不惶恐—— 
    拉  萨: 3650米    山南泽当:3550米    江 孜:3900米       日喀则:3750米      阿里:平均4200米左右
    林  芝: 2950米    纳木错:4718米      绒布寺:4700米     珠峰大本营:5200米左右
    旅游安全注意事项
    一、出行安全注意事项
    1、旅游者应确保自身条件适合参加旅游团队,应根据个人年龄、身体状况等情况选择旅游线路和项目,行程中要自带适当的防护用品以及必备药品,做好个人健康及安全防护工作。
    2、景区(点)游玩时,应严格遵守景区(点)设置的安全提示和警示。
    3、参加水上娱乐项目,应穿戴救生衣或其他救生装备,听从工作人员指挥,勿超越安全警戒线,前往深水水域或危险河道。
    4、游客登山或参与活动中应根据自身身体状况进行,并注意休息,避免过度激烈运动导致身体无法适应。
    5、乘坐缆车或其他载人观光运载工具时,应服从景区工作人员安排;遇超载、超员或异常时,千万不要乘坐,以防发生危险。
    6、不私自参加行程以外的活动或项目。
    7、游客参加行程中安排的危险性较大的活动或项目(包括但不限于:骑马、攀岩、漂流、滑雪、潜水、滑板、蹦极),应严格遵守安全注意事项,并在相关工作人员指导下进行游玩,同时穿戴相应的安全装备(安全帽、护具、专业登山鞋等)。
    8、患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压者以及其他等疾病或身体情况不允许的游客,切勿参加危险性较大的活动或项目(包括但不限于:骑马、攀岩、漂流、滑雪、潜水、滑板、蹦极)。
    9、经过危险地段(山路或泥泞道路等),应注意安全不要打闹嬉戏,不相互拥挤等,前往险峻处游览,不要攀登、攀爬等。
    10、参观游览时,听从导游或领队安排,不擅自离队,单独游玩。
    11、外出旅游要带好证件(身份证、护照等),随身携带保管好贵重物品,不要将证件或贵重物品交予陌生人保管。
    12、夜间或自由活动期间出行,游客应当选择自身能够控制风险的范围内活动,并告知导游或领队,同时注意安全。
    13、老年人、未成年人、残疾人等旅游者,旅游中遇身体不适,不要强求和存侥幸心理,应立即就医,并告知导游或领队。
    14、旅游期间不得乱扔烟头和火种。
    15、如遇(雨天、雪天、塌方、险路等)或易滑区域,应注意安全,慢行、缓行、绕行。
    16、当旅游目的地国家政治动荡或突发事件频繁发生时,请谨慎前往。
    17、如遇旅游突发安全事故,及时向事发地有关公安、交通、旅游主管部门报警,并快速联系医院提供救助,组织必要的自救。出境游应向我国驻当地外交机构报告救助,请求境外有关部门协助开展医疗急救、财产保护、安置安抚和游客转移等工作。
    二、交通安全注意事项
    1、在旅游中听从导游和领队安排,记住集合时间、地点、车型、车牌等。
    2、遵守目的地交通规则。
    3、乘坐交通工具时,要系好安全带,不要将身体任何部位伸出窗外,在交通工具停稳后方可离开;上下交通工具时,须排队等候,讲究文明礼貌,并优先照顾老人、儿童、妇女,切勿拥挤,打闹嬉戏,以免发生意外。
    4、不带危险或易燃易爆物品上车。
    5、车辆行驶中,不得与驾驶员交谈,不得向车外抛弃物品。
    6、进入机场、火车站、车站、码头等公共场所,应严格遵守(机场、火车站、、车站、码头等)公共场所的安全规定。
    三、食宿安全注意事项
    1、旅途中购买食品要注意食品质量,不要购买“三无”(无生产日期、厂家、地址)商品。
    2、旅途中要注意食品安全卫生,不吃生食、刺身、不吃景区或街头无证摊点供应的小吃,不饮酒,不暴饮暴食。
    3、携带贵重物品入住酒店时,应及时办理贵重物品寄存,行李物品不脱离视线。
    4、入住酒店后,须了解酒店安全通道位置和安全疏散示意图;须检查酒店为你所配备的用品(卫生间防滑垫等)是否齐全,有无破损,如有不全或破损,请立即向酒店服务员或导游或领队报告。如因酒店原因,未能配备,请游客小心谨慎,防止发生意外。
    5、不要将住宿酒店房号告诉陌生人;不要让陌生人进入房间;出入房间要锁好房门,关好窗户。
    6、不要翻越酒店门窗或阳台围栏。在酒店或者餐厅光滑路面行走时小心行走,防止摔到损伤。
    四、购物娱乐安全事项
    1、不要轻信流动推销人员的商品推荐;不要随商品推销人员到偏僻地方购物或取物;无意购买时,不要向商家问价或还价,购物时应向商家索取正式发票。
    2、 要细心鉴别商品真伪,不要急于付款购物。
    3、在自由活动期间外出不要单独行动,不要参与涉嫌违法的娱乐活动。
    五、其他安全注意事项
    1、老年人或未成年人参团,需家属或朋友陪同参加,并签订《健康证明》和《免责书》。
    2、旅游车辆严禁超载,未成年小童及婴儿均需占有车位。
    3、凡患有心脏病、高血压、醉酒、怀孕或身体不适者不要浸泡温泉。
    4、孕妇参团,请事先告知,不得隐瞒。
    5、进入少数民族地区游玩时,请尊重当地少数民族的风俗和信仰,避免与当地居民发生冲突。
    6、参加游览时,穿运动鞋或平底鞋(不要穿新皮鞋、高跟鞋和硬底鞋),避免摔伤及扭伤。
     

    西藏景点攻略

     

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    本起价是指在可出行日期内成人最低价格!因同一旅游线路价格受不同航班时间、住宿等级、饮食标准及餐数、淡旺季等外界因素影响而有所不同,详细价格请查看出团日期的具体报价,或者咨询客服人员!
    
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